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結局、体力。

多忙なビジネスに、​疲れない体づくり

企業では、ストレスチェックが義務化され、メタボなど生活習慣病予防からメンタルヘルスまで問題になってきています。多忙の中、できるビジネスマンが、体調管理に求めることは、「疲れをとること」「フィットワークの軽い行動力」「ミスのない思考能力」など、アクティブな毎日にも、疾患予防にも、ライフスタイルに運動を組み込みましょう。

​<忙しいビジネスマンの体づくり>

・疲れをとるリカバリー 

・可動域の拡大 

​・体幹の強化 

​・連動動作の習得 

​ホルモンと自律神経

現在準備中

スクリーニング

エクササイズ&ケア

Light駒沢

住所:154-0003 世田谷区野沢2-31-3-1F

交通:鉄道 - 駒沢大学駅 徒歩7分

   バス - 上馬バス停 徒歩2分

   タクシー - 渋谷から 約10分

​駐車場:上馬交差点近く有料駐車場

営業日:月-土 7:00-24:00(11:00-21:00)

            日・祝 10:00-19:00

    *(   )平日パーソナル受付時間